Medidas para um Corpo Perfeito

Medidas para um corpo perfeito

Quem nunca quis saber as medidas certas para se ter um corpo perfeito?! Baseado na altura e peso, algumas medidas foram criadas em busca de um corpo ideal. (Foto: Divulgação)

Quem nunca quis um corpo perfeito. Para quem já lutou em busca de um corpo ideal sabe quais são as reais dificuldades de se atingir um peso adequado ou de medidas adequadas. Mas como saber quais são as medidas para um corpo perfeito? Para cada estereótipo existe medidas perfeitas, ou melhor, existem medidas mais adequadas, que deixam o corpo harmonioso e bonito esteticamente, essas são as chamadas medidas de um corpo perfeito.

Muitas mulheres entendem que um corpo perfeito é aquele que tem como medidas 90cm de busto, 60cm de cintura e 90cm de quadril, mas atingir essas medidas é praticamente impossível e nem em todos os estereótipos essas medidas caíram bem, por isso, para cada corpo existem medidas perfeitas.

Procurar se encaixar em medidas perfeitas é importante para evitar problemas estéticos desproporcionais e de saúde. Em casos extremos de desproporção a saúde pode ser gravemente afetada e dentre os casos mais comuns é o superdesenvolvimento dos músculos trabalhados continuamente em academias. Na maioria dos casos, o excesso de musculação em busca de medidas perfeitas acabam prejudicando a postura, principalmente por adquirir com o tempo uma postura arqueada, causando dores frequentes nas costas.

Medidas para um Corpo Masculino Perfeito

É importante lembrar que as medidas para um corpo perfeito de homem e de mulher são bem diferentes devido a estrutura óssea masculina ser maior do que a feminina, dando consequentemente medidas maiores. Considerando um corpo “sarado”, algumas medidas foram determinadas baseado em um estereótipo esteticamente perfeito. Para conferir corretamente suas medidas na tabela abaixo, primeiramente realize um calculo. Pense no peso que você gostaria de estar pesando e divida pela sua altura, exemplo:

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